หน้าหลัก

Tag - นมแพะดียังไง

อยู่ๆ ก็มีกระแสเลี้ยงลูกด้วยนมแพะเกิดขึ้นค่ะ เราเลยไปหาข้อมูลมาให้ลองดูว่า นมแพะมีประโยชน์มากแค่ไหน ทำไมคุณแม่หลายคนถึงเทใจให้ลูกดื่มนมแพะ หลังจากหย่านมแม่ เริ่มดื่มนมเสริม หรือคุณแม่ที่มีน้ำนมน้อย ให้นมลูกเองไม่ได้ด้วยปัญหาสุขภาพ เรามักเข้าใจว่านมเสริมทั่วไปก็ดีอยู่แล้ว จนเมื่อไม่นานนี้เริ่มมีกระแสเรื่องนมแพะมากขึ้นค่ะ ซึ่งมีคุณแม่หลายคนปรึกษา และให้ข้อมูลเรื่องนมแพะกันมากขึ้นว่า มีประโยชน์ เหมาะสำหรับเป็นนมเสริมให้ลูก คุณแม่คนไหนสนใจเรื่องนมแพะ เราขอให้หยุดและอ่านประโยชน์ของนมแพะตรงนี้ก่อนค่ะ เพราะจะช่วยในการตัดสินใจในการเลือกนมเสริมที่เหมาะกับลูกเราได้ค่ะ นมแพะมีสารอาหารธรรมชาติที่สำคัญ เหมาะสมกับการเจริญเติบโต เช่น โปรตีน กรดไขมันจำเป็น  วิตามิน  แร่ธาตุ เป็นต้น นมแพะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ เพราะมีสารอาหารที่ชื่อ นิวคลีโอไทด์และโพลีเอมีนส์ ปริมาณมาก จึงช่วยส่งเสริมพัฒนาการเด็กได้ นมแพะลดอาการท้องอืดในเด็กเล็กได้ เพราะนมแพะมีโปรตีน ย่อยง่ายซึ่งเป็นโปรตีนที่เหมาะกับระบบย่อยและขับถ่ายของเด็ก จึงไม่ทำให้เหลือโปรตีนตกค้างในกระเพาะและลำไส้จนเกิดอาการท้องผูก นมแพะช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการแพ้ได้ เพราะมีโปรตีนชื่อ เบต้าแลคโตกลอบบูลิน ซึ่งเป็นโปรตีนที่ก่อให้เกิดอาการแพ้อยู่ในปริมาณน้อย นมแพะช่วยให้ลูกขับถ่ายง่าย ลดปัญหาลูกท้องผูก เพราะมีโอลิโกแซ็กคาไรด์ ที่เป็นพรีไบโอติกหรือใยอาหารที่พบในนมแม่ ซึ่งช่วยแก้ปัญหาอาการท้องผูก กระตุ้นการเกิดแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้ เพิ่มความสามารถในการดูดซึมและการย่อย ทำให้ระบบย่อยอาหารแข็งแรง จริงๆ