Select Page

10 เรื่องที่แม่ท้องอยากได้จากสามี ทำได้ตามนี้แม่ท้องแฮปปี้

ช่วงตั้งครรภ์ แม่ท้องอาจจะมีความเครียดมากขึ้นกว่าปกติจากฮอร์โมน อาจทำให้อารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ บ้าง มีเรื่องอะไรบ้างที่แม่ท้องจะแฮปปี้ หากสามีทำให้ในระหว่างตั้งครรภ์

 
ช่วงตั้งครรภ์ “เราเป็นใหญ่” ค่ะคุณแม่ เพราะไหนจะต้องดูแลลูกในท้อง ดูแลตัวเอง ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงส่งผลกับอารมณ์ไม่น้อยเลยนะคะ ดังนั้นช่วงนี้คุณแม่ท้องต้องการการเอาใจจากคนใกล้ตัวโดยเฉพาะคุณสามีมากกว่าปกติ เรามาดูกันค่ะว่ามีเรื่องอะไรบ้างที่คุณแม่ท้องอยากให้สามีเอาใจ เพราะถ้าทำได้ “แม่จะแฮปปี้มาก”

 

1. บอกรัก เพราะฮอร์โมนที่ทำให้แม่ท้องอ่อนไหวง่าย มีความเครียด รูปร่างเปลี่ยนแปลงจนกลัวสามีจะไม่รักเหมือนเดิม ดังนั้นคำพูดบอกรักจากสามีจะทำให้หัวใจของคุณแม่ท้องชุ่มชื่นขึ้นมาได้ค่ะคุณสามีอย่าเบื่อหน่ายที่จะเอ่ยคำว่า “รัก” หรือชมว่าภรรยาสวยเสมอนะคะ

2. ช่วยเหลืองานบ้านเชื่อว่าสิ่งที่แม่ท้องทุกคนอยากให้สามีช่วยแบ่งเบางานบ้านทั้งนั้นค่ะ เพราะด้วยน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้น การขยับเคลื่อนไหวก็ลำบากมากขึ้น ดังนั้นแม่ท้องจะแฮปปี้มากหากคุณสามีอาสาช่วยงานบ้าน ตากผ้า ล้างจาน หรือปัดกวาด เช็ดถูด้วยความเต็มใจ

3. รับฟังแม่ท้องระบายความเครียดไม่มีอะไรจะดีต่อใจมากไปกว่าการที่มีคนที่คอยรับฟังความเครียด และเป็นกำลังใจค่ะ การที่คุณสามีสามารถนั่งรับฟังเรื่องที่แม่ท้องได้ระบายออกมาบ้าง จะช่วยให้แม่ท้องลดความเครียด หรืออาการซึมเศร้าที่อาจเกิดขึ้นในระหว่างตั้งท้องได้มากทีเดียวค่ะ

4. พาไปช้อปปิ้งของใช้เด็ก การได้ออกจากบ้านบ้างช่วยให้แม่ท้องคลายเครียดได้ และยิ่งถ้าได้ไปช้อปปิ้งด้วยยิ่งทำให้แฮปปี้ สดชื่นขึ้นได้ ในระหว่างตั้งท้องหากมีงานแฟร์สำหรับแม่และเด็ก คุณพ่ออาจจะเป็นฝ่ายชวน และอาสาพาคุณแม่ไปเดินช้อปปิ้งซื้อข้าวของเครื่องใช้ลูกกัน

5. หาของอร่อยๆให้กิน แม่ท้องอาจอยากกินไม่เลือกเวลา หรือมีเมนูแปลกๆ ที่อยู่ดีๆ ก็อยากกินขึ้นมากะทันหัน แต่เดี๋ยวนี้มีบริการสั่งอาหารเดลิเวอรี่สะดวกสบาย เพียงแค่แม่ท้องเอ่ยปาก คุณสามีรีบยกมือถือขึ้นมากดๆ ไม่ถึงชั่วโมง อาหารก็มาส่งถึงหน้าบ้านให้แม่ท้องหน้าบานแล้วค่ะ

6. คุยเล่นกับลูกในท้อง เวลาที่คุณสามีคุยเล่นกับลูกในท้อง นอกจากช่วยกระตุ้นพัฒนาการของลูกแล้ว ยังช่วยให้แม่ท้องมีความสุขไปด้วยค่ะ เพราะรับรู้ถึงความน่ารักและเอาใจใส่จากสามีค่ะ

7. อาสาเป็นหมอนวด แม่ท้องปวดเมื่อยตัว ปวดไหล่ ปวดหลังไปหมด ถ้าคุณสามีอาสาเป็นหมอนวด คอยบีบนวดไหล่ นวดหลัง หรือเอาน้ำอุ่นมาแช่เท้าให้ คงทำให้แม่ท้องหายเมื่อยและผ่อนคลาย มีความสุข อารมณ์ดีขึ้นมากค่ะ

8. ไปหาหมอด้วยกันการที่สามีไปด้วยตลอดจะเพิ่มความอุ่นใจได้มากเลยค่ะ เพราะเท่ากัน “เรา” ได้ช่วยกันดูแลลูกในท้อง รับคำปรึกษาและการดูแลที่คุณพ่อควรนำมาใช้กับคุณแม่ได้ทันที และลดความเครียดของคุณแม่เมื่อใกล้คลอดได้ด้วย

9. กลับบ้านเร็วขึ้น คุณพ่อเลิกงานกลับบ้านให้เร็วขึ้นกว่าเดิมเลยค่ะ เพราะคุณแม่ตั้งท้องรอการดูแล การกอด และความอบอุ่นจากคุณพ่ออยู่นะคะ

10. เห่อลูกลงโซเชียลบ้าง ส่วนใหญ่ว่าที่คุณแม่จะเป็นฝ่ายที่ตื่นเต้นกับเจ้าตัวเล็กมากกว่า คุณสามีอาจโพสต์รูปคู่กับภรรยาบ้าง หรือบอกเล่าความรู้สึกของคนเป็นพ่อบ้าง นอกจากจะเป็นการแจ้งข่าวกับเพื่อนๆ แล้วยังอาจเป็นไดอะรี่บันทึกความรู้สึกของคนเป็นพ่อเก็บไว้ให้ลูกอ่านอีกด้วย

 

Love of Mom Thailand
รู้จริง รู้จักเลือก สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูก

 

 

นมแม่

4 เทคนิคเด็ดเอาลูกเข้าเต้า กระตุ้นน้ำนมแม่ไหลดี

4 เทคนิคเด็ดเอาลูกเข้าเต้า กระตุ้นน้ำนมแม่ไหลดี

4 เทคนิคเด็ดเอาลูกเข้าเต้า กระตุ้นน้ำนมแม่ไหลดี การเอาลูกเข้าเต้าเป็นเคล็ดลับสำคัญในการให้น้ำนมแม่ไหลดี ถ้าให้นมไม่ถูกวิธี หรือท่าให้นมที่ไม่สบาย อาจทำให้น้ำนมแม่หด หรือไม่มีน้ำนมเพียงพอสำหรับลูก การเอาลูกเข้าเต้าเป็นเคล็ดลับสำคัญในการให้น้ำนมแม่ไหลดี...

แม่ป่วยยังให้นมลูกได้ไหม ลูกจะป่วยไปด้วยหรือไม่

แม่ป่วยยังให้นมลูกได้ไหม ลูกจะป่วยไปด้วยหรือไม่

แม่ป่วยยังให้นมลูกได้ไหม ลูกจะป่วยไปด้วยหรือไม่ คำถามที่แม่หลายคนอยากทราบ ถ้าแม่ป่วยลูกจะต้องหยุดกินนมแม่หรือไม่ แล้วถ้าลูกกินนมแม่ตอนที่ป่วยจะเจ็บป่วยตามแม่ไปด้วยไหม และควรทำอย่างไรเมื่อต้องให้นมกับลูกหากแม่เจ็บป่วย คำถามที่แม่หลายคนอยากทราบ...

คิดสักนิดก่อนคิดบริจาคนมแม่ ทำไมถึงไม่ควรส่งต่อนมแม่ให้กัน

คิดสักนิดก่อนคิดบริจาคนมแม่ ทำไมถึงไม่ควรส่งต่อนมแม่ให้กัน

คิดสักนิดก่อนคิดบริจาคนมแม่ ทำไมถึงไม่ควรส่งต่อนมแม่ให้กัน คุณแม่หลายคนอาจจะมีนมแม่ในปริมาณมากจนลูก ๆ กินไม่ทัน จึงอยากบริจาคหรือส่งต่อน้ำนมให้แม่ๆ คนอื่นบ้าง แต่ทราบไหมคะว่า การบริจาคน้ำนมให้กันนั้นอาจจะไม่ปลอดภัย และมีความเสี่ยงมากกว่าที่คิด...

10 ข้อดีของนมแม่ ที่แม่ควรให้ลูกกินตั้งแต่วันแรกเกิดและต่อเนื่องให้นานที่สุด

10 ข้อดีของนมแม่ ที่แม่ควรให้ลูกกินตั้งแต่วันแรกเกิดและต่อเนื่องให้นานที่สุด

เปรียบเทียบแลคโตสในนมแพะ นมวัว และนมถั่วเหลือง นอกจากสารอาหารเต็มเปี่ยมในนมแม่แล้ว การให้ลูกกินนมแม่ยังมีข้อดีอีกมากมายที่คุณแม่นึกไม่ถึง มาดูกันว่าการให้ลูกกินนมแม่มหัศจรรย์มากแค่ไหน   นอกจากสารอาหารเต็มเปี่ยมในนมแม่แล้ว...

5 Do&Don’t เรื่องต้องรู้เกี่ยวกับสต็อกนมแม่ เพื่อให้ลูกได้สารอาหารมากที่สุด

5 Do&Don’t เรื่องต้องรู้เกี่ยวกับสต็อกนมแม่ เพื่อให้ลูกได้สารอาหารมากที่สุด

เปรียบเทียบแลคโตสในนมแพะ นมวัว และนมถั่วเหลือง 5 เรื่องควรทำและไม่ควรทำเกี่ยวกับการเก็บสต็อกนมแม่ วิธีการเก็บที่ถูกต้อง และวิธีที่ไม่ควรทำเพื่อไม่ให้นมแม่สูญเสียคุณค่า   5 เรื่องไม่ควรทำกับสต็อกนมแม่ 1. ห้ามนำนมแม่อุ่นด้วยความร้อนสูง ห้ามแช่น้ำร้อน...

สอบถามเพิ่มเติม

Love of Mom Thailand ขอต้อนรับผู้อ่านทุกท่าน หากท่านมีความเห็นใดๆ หรือต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาส่งข้อความของท่านมาถึงเราได้ทางอีเมลล์ข้างต้น.

สำนักงานใหญ่: 932 ถนนประชาชื่น ซอยรัชดาภิเษก 35 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพฯ 10800