Select Page

5 วิธีส่งความรักถึงลูกในท้องง่าย ๆ ช่วยสานสายใยก่อนคลอด

การบอกรักลูกในท้องจะช่วยส่งเสริมพัฒนาการของเขาได้นะคะ คุณพ่อและคุณแม่ตั้งครรภ์ลองมาบอกรักลูกในท้องด้วย 5 วิธีนี้เลยค่ะ

 
ถึงแม้ลูกน้อยจะยังไม่ออกมาลืมตาดูโลก แต่ลูกสามารถรับรู้ถึงสัมผัสและความรักที่พ่อแม่ส่งไปได้ นอกจากนี้การแสดงความรักให้กับลูกในท้องยังดีต่อพัฒนาการและสมองของลูกด้วยค่ะ Love of Mom Thailand มีวิธีบอกรักลูกในท้องให้ว่าที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ไปทำตามกันค่ะ

 

1. พูดคุย กระซิบบอกรัก
วิธีที่ง่ายที่สุดที่จะส่งความรักถึงลูกในท้อง คือ บอกรักค่ะ หมั่นพูดคุยกับลูกในท้องบ่อย ๆ และแถมท้ายด้วยการกระซิบบอกรักลูกทุก ๆ วัน ลูกในท้องเริ่มมีพัฒนาการที่สามารถได้ยินเสียงได้ เมื่ออายุครรภ์ราว 20 สัปดาห์

2. นวดสัมผัสรัก
การนวดหน้าท้องเบา ๆ เป็นการส่งต่อสัมผัสจากแม่ถึงลูกได้ สัมผัสของแม่จะช่วยให้เซลล์ประสาทลูกน้อยมีการเชื่อมโยงได้ดียิ่งขึ้น ดีกับพัฒนาการสมอง และยังช่วยให้ลูกรู้สึกผูกพัน สงบ มั่นคงปลอดภัย แต่ควรนวดเมื่ออายุครรภ์เกิน 3 เดือนขึ้นไปแล้ว ระหว่างการนวดหน้าท้องอาจจะใช้ครีม หรือเบบี้ออยล์นวดเพื่อช่วยลดริ้วรอยเป็นผลพลอยได้อีกด้วย

3. เล่านิทานสานสายใยรัก
นอกจากการพูดคุย เล่นกับลูกผ่านทางหน้าท้องแม่แล้ว ลองหาหนังสือมาอ่านออกเสียงให้ลูกฟังก็เป็นการเชื่อมสายสัมพันธ์ส่งความรักถึงกันได้นะคะ ในระหว่างที่อ่าน หรือเล่านิทาน ควรอ่านออกเสียงให้ชัดเจน เสียงดังกำลังดี มีเสียงโทนสูงต่ำ และทำเป็นกิจวัตรประจำวันทุกวัน

4. อัลตราซาวด์
เวลาที่อัลตราซาวด์แล้วได้เห็นหัวใจลูกเต้น เห็นใบหน้า เห็นนิ้วมือนิ้วเท้าของเบบี๋ เป็นช่วงเวลาที่แม่จะรู้สึกผูกพันและเชื่อมโยงถึงลูกได้มากขึ้น มีหัวใจที่กำลังเต้นอยู่ในร่างกายของแม่ ยิ่งทำให้แม่อยากเฝ้าทะนุถนอมลูกด้วยความรักมากยิ่งขึ้น หากต้องการดูเพศลูกสามารถอัลตราซาวด์เห็นได้ชัดเจนราวสัปดาห์ที่ 16

5. เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์
การเลือกรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์กับลูกเป็นการบอกรักลูกผ่านทางสายสะดือเลยล่ะค่ะ คุณแม่ควรเลือกรับประทานอาหารที่ดี เริ่มตั้งแต่การบำรุงด้วยโฟลิค และวิตามินต่าง ๆ ตามที่คุณหมอสั่ง รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นผักผลไม้เยอะ ๆ และลดของหวาน ของมัน ดื่มน้ำในแต่ละวันเพิ่มขึ้นเพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ จะทำให้รู้สึกสดชื่น ถ้าทำได้เช่นนี้ ถือว่าเป็นการบอกรักไปถึงลูกที่ดีที่สุดเลยค่ะ

 

Love of Mom Thailand
รู้จริง รู้จักเลือก สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูก

 

 

นมแม่

สัมผัสและสัมพันธ์ระหว่างให้นม ต่อยอดพัฒนาการรอบด้าน

สัมผัสและสัมพันธ์ระหว่างให้นม ต่อยอดพัฒนาการรอบด้าน

สัมผัสและสัมพันธ์ระหว่างให้นม ต่อยอดพัฒนาการรอบด้าน           แค่สัมผัสลูก อุ้ม กอด ก็สามารถความอบอุ่นให้กับลูกน้อยได้อย่างไม่น่าเชื่อแล้ว แต่ทราบมั้ยคะว่าในช่วงเวลาที่แม่อุ้มลูกแนบอกตอนให้นมนั้น ลูกจะมีความมั่นคง ไว้ใจ และมีพัฒนาการที่ดีเพิ่มขึ้นด้วยค่ะ...

5 วิธีปลดล็อคปัญหาน้ำนมน้อย

5 วิธีปลดล็อคปัญหาน้ำนมน้อย

5 วิธีปลดล็อคปัญหาน้ำนมน้อย           น้ำนมน้อยเป็นเรื่องปกติที่แม่หลังคลอดมักจะเจอ ซึ่งไม่ใช่เรื่องใหญ่ที่แม่จะต้องกดดันหรือรู้สึกกังวลไป เพราะถ้ายิ่งปล่อยตัวเองให้เครียดน้ำนมยิ่งไม่ไหล เพราะฉะนั้น เรามาหาวิธีปลดล็อกน้ำนมน้อยกันดีกว่า          ...

พิชิตปัญหาแม่น้ำนมน้อยให้อยู่หมัด

พิชิตปัญหาแม่น้ำนมน้อยให้อยู่หมัด

พิชิตปัญหาแม่น้ำนมน้อยให้อยู่หมัด           ปฏิเสธไม่ได้ว่าปัญหาน้ำนมน้อย เป็นเรื่องกลุ้มใจเรื่องหนึ่งที่แม่หลังคลอดหลายคนต้องเผชิญ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องใหญ่ที่ต้องกังวลไป เพราะปัญหานี้มีทางแก้เสมอ           นมแม่เป็นนมที่มีระบบการสร้างน้ำนมแบบ “อะโพไครน์”...

นมแม่ ภูมิคุ้มกันจากแม่สู่ลูก

นมแม่ ภูมิคุ้มกันจากแม่สู่ลูก

นมแม่ ภูมิคุ้มกันจากแม่สู่ลูก             ยิ่งให้ลูกกินนมแม่นานเท่าไหร่ สุขภาพของลูกก็ยิ่งแข็งแรงมากเท่านั้น เพราะนอกจากสารอาหารที่เหมาะสมกับวัยของทารกแล้ว ในนมแม่ยังช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกด้วย           นมแม่มีสารอาหารกว่า 200 ชนิด...

ดื่มนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน ลูกน้อยแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย

ดื่มนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน ลูกน้อยแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย

ดื่มนมแม่อย่างเดียว 6 เดือน ลูกน้อยแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย           นมแม่เปรียบเสมือนวัคซีนหยดแรกที่ลูกได้รับหลังคลอด เพราะนอกจากจะเป็นอาหารชั้นเลิศแล้ว ในนมแม่ยังมีสารอาหารที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกด้วย           องค์การอนามัยโลกและยูนิเซฟ...

สอบถามเพิ่มเติม

Love of Mom Thailand ขอต้อนรับผู้อ่านทุกท่าน หากท่านมีความเห็นใดๆ หรือต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาส่งข้อความของท่านมาถึงเราได้ทางอีเมลล์ข้างต้น.

สำนักงานใหญ่: 932 ถนนประชาชื่น ซอยรัชดาภิเษก 35 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพฯ 10800