Select Page

เค้าเล่าว่า…เมื่อลูกหย่านมแม่หลังอายุ 6 เดือน ควรดื่มนมแพะ จริงหรือไม่

เมื่อลูกหย่านม ลูกอายุ 6 เดือนไปแล้ว หรือคุณแม่มีน้ำนมไม่เพียงพอ ควรดื่มนมแพะเสริมจะดีที่สุดจริงหรือไม่ คุณแม่ต้องอ่านเพื่อความมั่นใจก่อนเลือกนมเสริมให้ลูกค่ะ

 
การเลือกนมเสริมสำหรับลูกเป็นเรื่องหนักใจสำหรับคุณแม่ไม่น้อยเลยค่ะ เพราะเมื่อลูกถึงวัยต้องดื่มนมเสริม หรือหย่านมแม่หลัง 6 เดือน หรือแม้แต่คุณแม่มีน้ำนมน้อยไม่เพียงพอจึงต้องให้ลูกดื่มนมเสริมควบคู่กับนมแม่ไปด้วย แล้วนมแบบไหนที่จะเหมาะกับลูกเล็กของเรา…นี่ล่ะค่ะปัญหา
ถ้าค้นหาข้อมูลในเว็บต่างๆ หรือกลุ่มที่คุณแม่ปรึกษากับเรื่องนมสำหรับลูก คงได้รับคำแนะนำนมหลายยี่ห้อเลยค่ะ ซึ่งหนึ่งในนั้นก็มีการแนะนำว่า นมแพะเหมาะสำหรับลูกเล็ก ลูกที่กำลังหย่านมแม่ เรามาดูกันค่ะว่านมแพะเหมาะสำหรับลูกเราจริงไหม

 

คุณแม่ต้องรู้ไว้ก่อนเริ่มนมเสริม ลูกต้องได้ดื่มนมแม่อย่างน้อย 6 เดือน
ตามคำแนะนำของ WHO (องค์การอนามัยโลก) คุณแม่ควรเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อย 6 เดือน เพราะนมแม่มีสารอาหารจำเป็นครบถ้วน เสริมสร้างภูมิคุ้มกันป้องกันโรคต่างๆ และการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังเป็นวิธีกระตุ้นนมแม่ให้มีอย่างต่อเนื่อง ในขณะที่เมื่อลูกเข้าสู่วัยที่ต้องเริ่มอาหารเสริม หรือนมเสริม (หลัง 6 เดือน) ลูกก็ยังดื่มนมแม่ได้และได้ประโยชน์ครบถ้วน

นมแพะคือนมที่ลูกควรดื่มหลังหย่านมแม่ หรือ คุณแม่มีน้ำนมน้อยจริงไหม
ทราบไหมคะว่า มีหลายงานวิจัยแสดงให้เห็นว่านมแพะเหมาะสำหรับระบบย่อยอาหารที่ยังบอบบางของเด็ก เนื่องจากแพะมีกระบวนการหลั่งน้ำนมแบบเดียวกับมนุษย์ โดยมีการทดสอบกระบวนการหลั่งน้ำนมจากต่อมน้ำนมของมนุษย์ แพะ และวัว สรุปได้ว่าน้ำนมมนุษย์และน้ำนมแพะเป็นกระบวนการแบบอะโพไคร์น ในทางกลับกันน้ำนมวัวจะถูกหลั่งผ่านกลไกการหลั่งน้ำนมแบบเมโรไคร์น ซึ่งมีความต่างกันคือ
1. กระบวนการแบบอะโพไคร์น (Apocrine Secretion) : กระบวนการสร้างน้ำนมในรูปแบบนี้ ทำให้เยื่อหุ้มเซลล์น้ำนมหลุดออกมากับน้ำนมในปริมาณสูง น้ำนมจึงมีสารอาหารธรรมชาติสูง มีคุณค่าทางโภชนาการสูง ย่อยง่าย ซึ่งระบบสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์พบในนมแม่และนมแพะเท่านั้น (https://en.wikipedia.org/wiki/Apocrine)
2. กระบวนการแบบเมโรไคร์น (Merocrine Secretion): กระบวนการสร้างน้ำนมในรูปแบบนี้ เยื้อหุ้มเซลล์น้ำนมยังมีความสมบูรณ์ โมเลกุลนมมีขนาดใหญ่ ซึ่งระบบสร้างน้ำนมแบบเมโรไคร์น พบในวัว

ไม่ใช่แค่หลังหย่านมหรือแม่มีน้ำนมน้อย คุณแม่ที่ให้นมลูกไม่ได้ด้วยเงื่อนไขต่อไปนี้ก็เลี้ยงลูกด้วยนมแพะได้
• แม่ไม่สามารถให้นมหรือให้นมได้ไม่เพียงพอต่อความต้องการของลูก
• แม่เป็นโรคติดต่อไม่สามารถให้นมลูกได้ เช่น โรคเอดส์ โรคเริมที่เต้านม เป็นต้น
• แม่ต้องใช้ยาหรือรับสารที่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพของน้ำนมแม่ เช่น สารไอโอดีนกัมมันตรังสี ยากล่อมประสาทชนิดรุนแรง ยาต้านไทรอยด์ เป็นต้น

ประโยชน์ของนมแพะสำหรับเด็ก
• นมแพะมีระบบการสร้างน้ำนมที่เรียกว่า อะโพไคร์น (Apocrine) ทำให้นมแพะมีสารอาหารครบถ้วนสำหรับลูกน้อยที่อยู่ในวัยเจริญเติบโต
• นมแพะมีสัดส่วนของโปรตีนเบต้าเคซีนที่ย่อยง่าย ช่วยป้องกันปัญหาเกี่ยวกับการย่อย ท้องผูก ปวดท้อง ที่สำคัญนมแพะมีโปรตีนที่ก่อแพ้ต่ำจึงช่วยลดโอกาสเกิดอาการแพ้โปรตีนนมวัว หรือการแหวะนมของลูกน้อยอีกด้วย
• นมแพะอุดมไปด้วยไขมันและกรดไขมันสายปานกลาง กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว และกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน กรดไขมันเหล่านี้กระจายอย่างสม่ำเสมอและมีขนาดเล็กจึงทำให้นมแพะสามารถดูดซึมไปใช้ได้เร็วและย่อยง่าย
• นมแพะประกอบไปด้วยกรดอะมิโนที่ร่างกายของลูกน้อยสังเคราะห์เองไม่ได้ถึง 9 ชนิด เช่น ทริปโตเฟน เลซีน วาลีน เป็นต้น กรดอะมิโนเหล่านี้มีอยู่เท่ากับ 66 % ของกรดอะมิโนที่มีในน้ำนมแม่และเป็น 3 เท่าของกรดอะมิโนที่มีอยู่ในนมวัว ยิ่งไปกว่านั้น นมแพะยังมีปริมาณของสารอาหารอื่นๆ อีก เช่น กรดลิโนเลอิก โอเมก้า 3 6 และ 9 ARA ทอรีน โคลีน สังกะสี แมกนีเซียม ซีลิเนียม เป็นต้น ซึ่งดีต่อพัฒนาการของลูกน้อย
• นมแพะมีแร่ธาตุซิลิเนียมที่มีประโยชน์อย่างมากต่อความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันโรค ซิลิเนียมจะช่วยในการสร้างโปรตีนซิลิโนคิสติน โปรตีนนี้มีคุณสมบัติในการต่อต้านการอักเสบและป้องกันร่างกายด้วยการทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
สำหรับลูกๆ ทุกคน นมแม่คือสุดยอดอาหารและความรักจากแม่ค่ะ ดังนั้นคุณแม่ทุกคนต้องสู้เพื่อลูกเพื่อเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างน้อย 6 เดือนหรือยาวนานกว่านั้นถ้าทำได้ แต่ถ้าคุณแม่น้ำนมน้อย ลูกเริ่มหย่านมแม่ หรือคุณแม่ไม่สามารถให้นมแม่ได้ การเลือกนมสำหรับลูกจึงต้องพิจารณาหลายด้าน เช่น นมเหมาะสมกับระบบย่อยและขับถ่าย สารอาหารในนม เป็นต้น

Love of Mom Thailand
รู้จริง รู้จักเลือก สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูก
 

นมแม่

วิธีสต๊อกน้ำนมแบบแม่มือโปร

วิธีสต๊อกน้ำนมแบบแม่มือโปร

วิธีสต๊อกน้ำนมแบบแม่มือโปร           ตั้งใจจะให้ลูกกินนมแม่ยาวๆ แต่ก็ต้องกลับไปทำงานแล้ว หนทางเดียวที่ลูกจะได้กินนมแม่ก็คือทำสต๊อกน้ำนมเอาไว้ แต่แม่มือใหม่จะเริ่มยังไงดีนั้น วิธีทำไม่ยากค่ะ           เมื่อตั้งใจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แล้ว...

วิธีขจัดความเครียด ต้นเหตุน้ำนมน้อย

วิธีขจัดความเครียด ต้นเหตุน้ำนมน้อย

วิธีขจัดความเครียด ต้นเหตุน้ำนมน้อย           เพราะนมแม่มีความพิเศษจากกระบวนการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ (Apocrine Secretion) ซึ่งเป็นกระบวนการสร้างน้ำนมที่ให้สารอาหารจากธรรมชาติในปริมาณสูง...

นมแม่ สร้างวัคซีนให้ลูกตั้งแต่หยดแรก

นมแม่ สร้างวัคซีนให้ลูกตั้งแต่หยดแรก

นมแม่ สร้างวัคซีนให้ลูกตั้งแต่หยดแรก           หลังจากลูกคลอดออกมาแล้วได้รับนมแม่ตั้งแต่หยดแรก ร่างกายของทารกก็เหมือนได้รับวัคซีนรวมจากธรรมชาติ ที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคต่างๆ หลายโรคเลยค่ะ           โดยช่วง 1...

เตรียมร่างกายให้ฟิต พิชิตปัญหาให้นม

เตรียมร่างกายให้ฟิต พิชิตปัญหาให้นม

เตรียมร่างกายให้ฟิต พิชิตปัญหาให้นม           หลังจากคลอดลูกออกมาแล้วคุณแม่มีอะไรใหม่ๆ ให้ทำเยอะแยะมากมาย หนึ่งในนั้นคือการให้นมลูก แต่หลายๆ คนก็ประสบปัญหาน้ำนมน้อย อยากจะให้ลูกกินนมแม่ แต่ปั๊มยังไงนมก็ไม่มาสักที...

สัมผัสและสัมพันธ์ระหว่างให้นม ต่อยอดพัฒนาการรอบด้าน

สัมผัสและสัมพันธ์ระหว่างให้นม ต่อยอดพัฒนาการรอบด้าน

สัมผัสและสัมพันธ์ระหว่างให้นม ต่อยอดพัฒนาการรอบด้าน           แค่สัมผัสลูก อุ้ม กอด ก็สามารถความอบอุ่นให้กับลูกน้อยได้อย่างไม่น่าเชื่อแล้ว แต่ทราบมั้ยคะว่าในช่วงเวลาที่แม่อุ้มลูกแนบอกตอนให้นมนั้น ลูกจะมีความมั่นคง ไว้ใจ และมีพัฒนาการที่ดีเพิ่มขึ้นด้วยค่ะ...

สอบถามเพิ่มเติม

Love of Mom Thailand ขอต้อนรับผู้อ่านทุกท่าน หากท่านมีความเห็นใดๆ หรือต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาส่งข้อความของท่านมาถึงเราได้ทางอีเมลล์ข้างต้น.

สำนักงานใหญ่: 932 ถนนประชาชื่น ซอยรัชดาภิเษก 35 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพฯ 10800