หน้าหลัก

Category - การดูแลลูก

ลูกแรกเกิดถึง 1 ปี เป็นช่วงที่ต้องการภูมิคุ้มกันป้องกันโรคต่างๆ มากที่สุด นี่คือ 5 วิธีง่ายๆ ที่แม่มือใหม่ต้องทำให้ได้ เพราะจะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกเล็กแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย ลูกแรกเกิดยังมีภูมิคุ้มกันน้อยจึงเป็นหน้าที่ของแม่อย่างเรานี่ล่ะค่ะที่จะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกเล็กได้ นี่คือ 5 วิธีง่ายๆ ที่คุณแม่สามารถเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย เชื่อเลยว่าถ้าทำได้ครบทั้ง 5 ข้อ ลูกจะมีภูมิคุ้มกันเยี่ยม สุขภาพและพัฒนาการดีแน่นอนค่ะ กินนมแม่ – นมแม่เป็นอาหารที่ดีที่สุด และลูกจะได้รับภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ จากน้ำนมแม่ค่ะ เช่น แอนติบอดีและโปรตีนต่าง ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน อีกทั้งระบบการสร้างน้ำนมแม่เป็นแบบอะโพไครน์ ทำให้ได้สารอาหารจากธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ระบบย่อยและระบบขับถ่ายให้ทำงานเป็นปกติ ไม่ท้องผูก และไม่ป่วยง่าย ฉีดวัคซีนให้ครบ – ลูกตั้งแต่แรกเกิด ควรฉีดวัคซีนให้ครบตามระยะเวลาเพื่อป้องกันและลดโอกาสเจ็บป่วย ดังนั้นคุณแม่ต้องเก็บและจำตารางนัดหมายฉีดวัคซีนของลูกให้แม่นยำ
ลูกร้องทุกวัน ลูกร้องแบบไม่มีสาเหตุ อาการแบบนี้เรียกว่าโคลิกหรือเปล่า และถ้าลูกมีการโคลิกต้องดูแล รักษาอย่างไร มาเช็คอาการโคลิกกันก่อนพร้อมวิธีรับกันค่ะ คุณพ่อคุณแม่มือใหม่คนไหนกำลังเจอปัญหา ลูกร้องไห้หนักๆ ร้องไห้ทุกวัน ร้องเวลาเดิมนานหลายชั่วโมง แถมยังไม่รู้สาเหตุด้วยว่าลูกร้องเพราะอะไร ทั้งที่ก็ดื่มนมอิ่ม อาบน้ำสบายตัว ตอนเล่นก็ร่าเริงดี อาการลูกร้องแบบนี้อาจเข้าข่ายโคลิก แต่ก่อนจะสรุปว่าลูกเป็นโคลิกหรือไม่ เรามาเช็คอาการกันก่อน เพื่อการรับมือและแก้ไขได้อย่างถูกต้องค่ะ เช็คอาการของโคลิก เวลาเห็นลูกร้องไห้ในช่วงเป็นทารกนั้น ไม่ใช่ว่าจะเรียกว่าอาการโคลิกเสมอไป เพราะอาการที่จะเข้าค่าย “โคลิก” นั้น ต้องมีอาการดังนี้ • โคลิกมักจะมีอาการร้องไห้ที่รุนแรง โมโห ร้องแบบแผดเสียง หน้าแดงด้วย • ร้องไห้แบบโคลิกอาจจะกำหมัดแน่น ขางอเข้าหาหน้าท้อง • ร้องไห้มากกว่า 3 ชั่วโมงต่อวัน มากกว่า 3 วันต่อสัปดาห์ และเป็นอยู่นานมากกว่า 3 เดือน • ร้องไห้รุนแรงแต่มีสุขภาพดีและกินอาหารได้เป็นปกติ • ร้องไห้ในช่วงบ่าย เย็น
ลูกต้องกินนมวันละกี่มื้อ คุณแม่มือใหม่คนไหนยังไม่รู้ว่าต้องให้ลูกกินนมวันละกี่มื้อ มื้อละเท่าไหร่ ลูกกินอิ่มแล้วจริงไหม Love of Mom Thailand มีคำแนะนำมื้อนมของลูกแรกเกิด – 12 เดือนมาฝากค่ะ บทความนี้เอาใจคุณแม่มือใหม่หลายคนที่ถามเรามาเยอะใน Inbox ของ Love of Mom Thailand Fanpage ว่า ลูกจะต้องดื่มนมวันละเท่าไหร่ ดื่มนมวันละกี่มื้อ มื้อละกี่ออนซ์ แล้วถ้าเริ่มกินอาหารเสริมแล้วด้วยล่ะต้องดื่มนมอะไร เยอะแค่ไหน เรามาดูกันเลยค่ะว่าลูกตั้งแรกเกิด – 12 เดือนควรดื่มนมวันละเท่าไหร่ ปริมาณนมสำหรับทารกแต่ละวัน ลูกควรกินนมวันละเท่าไหร่ มีงานวิจัยบอกว่าทารกที่เลี้ยงด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวจะต้องการน้ำนมเฉลี่ยวันละ 25 ออนซ์ หรือ750 มิลลิลิตร ในช่วงอายุ 1-6 เดือน โดยทารกแต่ละคนต้องการน้ำนมปริมาณไม่เท่ากัน แต่โดยทั่วไปแล้วจะอยู่ในช่วงระหว่าง 19-30
ลูกท้องอืด แน่นท้องรวมไปถึงลูกท้องผูก ปัญหาเหล่านี้เกิดจากอะไร และคุณแม่ควรแก้ปัญหาลูกท้องอืดอย่างไร โดยเฉพาะลูกที่ยังอยู่ในวัยดื่มนมเป็นหลัก Love of Mom Thailand มีสาเหตุที่ทำให้ลูกท้องอืดพร้อมวิธีแก้ไขอาการท้องผูกมาแนะนำค่ะ อาการท้องอืดหรืออาหารไม่ย่อยในเด็กทารกเป็นอาการที่พบได้บ่อยในเด็กทารก เป็นอาการที่ทำให้ลูกงอแง ไม่สบายตัว เด็กหลายคนท้องอืดทุกวันซึ่งมีสาเหตุส่วนใหญ่มาจากระบบย่อยอาหาร และเรื่องนมของทารกนั่นเอง เรามาดูกันชัดๆ อีกสักนิดว่า อะไรคือสาเหตุที่ทำให้ลูกท้องอืด งอแง ไม่สบายตัว เพื่อจะได้หาทางแก้ไขได้ถูกจุดค่ะ สาเหตุที่ทำลูกท้องอืด นมหรืออาหารไม่ย่อย หรือย่อยยาก เกิดจากดื่มนมหรือกินอาหารที่อาจจะย่อยยาก เมื่อระบบย่อยของลูกยังทำงานไม่ดี ทำให้ร่างกายย่อยนมที่มีโปรตีนขนาดใหญ่กับไขมันบางชนิดและน้ำตาลแลคโตสได้ยาก จึงทำให้ลูกเกิดอาการท้องอืดได้ ดูดนมผิดวิธี เด็กที่ดูดขวดนม หรือจุกหลอกจะมีลมมากกว่าดูดนมแม่จากเต้านมโดยตรง ทำให้เกิดอาการท้องอืดได้ รวมทั้งการดูดนมผิดวิธี เช่น ดูดเร็วไป หรือดูดนานเกินไปก็ทำให้มีลมเข้าไปในท้องมาก ร้องไห้มากเกินไป การอ้าปากนานๆ ทำให้มีลมเข้าไปในท้องได้จำนวนมาก เมื่อลูกร้องไห้เป็นเวลานาน อาจทำให้ลมเข้าไปในช่องทางมาเกินจนท้องอืดได้ หรือบางครั้งก็มีอาการสะอึกด้วย ระบบย่อยอาหารยังไม่สมบูรณ์ เด็กทารกยิ่งในช่วง 6 เดือนแรก
แม่หลายคนตั้งใจจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้นานที่สุด แต่ก็เจอกับปัญหาน้ำนมน้อย น้ำนมแม่ไม่พอกับลูก หรือมีความเครียดที่ทำให้นมแม่หดหายไปจนต้องเข้าสู่ภาวะกู้นมแม่ แต่ในระหว่าง “กู้นมแม่” ให้มีน้ำนมไหลมาเทมา คุณแม่ควรดูแลลูกอย่างไร Love of Mom Thailand มีคำแนะนำที่ค่ะ “กู้นมแม่” เชื่อเลยค่ะว่าภาวะนี้ไม่มีแม่ให้นมคนไหนอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเองแน่นอน ภาวะน้ำนมน้อย น้ำนมหดหายไปเกิดได้จากหลายสาแหตุ เช่น ความเครียด พักผ่อนไม่เพียงพอ ตกรอบการเข้าเต้าหรือปั๊มนม คัดเต้านมบ่อยๆ เป็นต้น เมื่อคุณแม่เข้าสู่ภาวะกู้นมแม่ด้วยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมใหม่ ลูกที่อยู่ในช่วงรอการกู้นมแม่ก็ต้องการดูแลมากขึ้นเช่นกันค่ะ เรามาดูกันว่าระหว่างกู้นมแม่ คุณแม่ควรดูแลลูกอย่างไรกัน • เอาลูกเข้าเต้าอย่างสม่ำเสมอ  แม่ต้องมีวินัยในการเอาลูกเข้าเต้า ควรให้ลูกเข้าเต้าทุกๆ 2 ชั่วโมง หรือปั๊มนมตามรอบเพื่อกู้น้ำนมให้กลับมา การให้ลูกเข้าเต้าจะกระตุ้นน้ำนมได้ดี เวลาที่ลูกดูดนมให้ลูกดูดนมทีละข้างและให้ลูกดูดจนเกลี้ยงเต้า หรือใช้เครื่องปั๊มนมแล้วต้องใช้มือบีบเอาน้ำนมออกให้เกลี้ยงเต้าจะช่วยกระตุ้นการะบวนการสร้างนมแม่มากขึ้นเรื่อยๆ • กินอาหารกระตุ้นน้ำนม  นอกจากปั๊มนมสม่ำเสมอแล้วควรกินอาหารกระตุ้นน้ำนม เช่น น้ำขิง แกงเลียงหัวปลี หรือผัดฟักทองไปด้วย
การเลี้ยงลูกแรกเกิดไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับคุณแม่มือใหม่เลยใช่ไหมคะ นี่คือ 10 เรื่องที่เกิดกับลูกเล็กและมักทำให้คุณแม่เครียดไปตามๆ กัน แต่บอกเลยว่าเป็นอาการโดยปกติของทารกและคุณแม่สามารถรับมือได้แน่นอน หลังคลอดลูก และกลับมาเลี้ยงลูกที่บ้านกันแล้ว เมื่อลูกมีอาการบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้น อาจทำให้แม่ตกใจทำอะไรไม่ถูก คุณแม่ต้องเลิกวิตกและเตรียมรับมือกับ 10 อาการเหล่านี้ที่อาจเกิดขึ้นได้กับลูก ๆ 1. ผดผื่น ปัญหาเรื่องผด ผื่น ผิวหนังอักเสบ เป็นปัญหาที่พบได้บ่อย ๆ ในเด็กทารก เพราะผิวลูกยังบอบบาง ผดผื่นอาจมีทั้งผดผื่นทั่วไป ที่เป็นตุ่มสีแดงเม็ดเล็กๆ หรือตุ่มน้ำใส บริเวณไรผม หน้าผาก คอ หรืออาจจะเป็นลักษณะของสิวที่เป็นเม็ดเล็ก ๆ สีแดง หรือมีหัวสีขาว ซึ่งอาจเกิดจากต่อมไขมันของทารกที่ทำงานมากกว่าปกติ ซึ่งผดผื่น หรือสิวของลูกมักจะหายได้เองในช่วง 3-6 เดือน แต่ในช่วงนี้ต้องดูแลความสะอาดลูกให้ดี และตัดเล็บลูกให้สั้น ระวังไม่ให้ลูกแกะเกาบริเวณผดผื่น เพราะหากเกิดแผลอาจทำให้เกิดติดเชื้อได้ 2.
ความปลอดภัยของลูกเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ทุกคนคำนึงถึงเป็นเรื่องแรก ๆ แต่ก็มีบางครั้งที่พ่อแม่อาจจะประมาทหรือนึกไม่ถึงจนทำอันตรายกับลูกเล็ก นี่คือ 7 เรื่องที่พ่อแม่ไม่ควรทำกับลูกเล็กเพราะอาจทำให้เกิดอันตรายได้ ความปลอดภัยของลูกเป็นเรื่องสำคัญที่พ่อแม่ทุกคนคำนึงถึงเป็นเรื่องแรก ๆ แต่ก็มีบางครั้งที่พ่อแม่อาจจะประมาท หรือนึกไม่ถึง และทำพลาดกับลูกไป มีเรื่องควรเลี่ยงหรือควรระวังอะไรบ้าง ที่ไม่ควรทำกับลูกเด็ดขาด 1. ห้ามยกดึงแขนลูก คุณพ่อหลายคนอยากเล่นกับลูก โดยดึงแขนลูกยกขึ้น โดยหารู้ไม่ว่ากระดูกข้อต่อที่ไม่แข็งแรงของลูกอาจจะหลุดได้ ดังนั้นห้ามเล่นกับลูกโดยจับแขนดึงขึ้นนะคะ 2. ห้ามเขย่าตัวลูก อาจจะด้วยความไม่ตั้งใจที่พ่อแม่หลายคนจับลูกแกว่งหรือเขย่าตัวลูกแรงเกินไป ซึ่งอาจส่งผลให้เกิด Shaken Baby Syndrome เพราะแรงเขย่านั้นจะทำให้เนื้อสมองกระแทกกับกะโหลกศีรษะ จนสมองได้รับการกระทบกระเทือนและมีเลือดออก ซึ่งอาจจะส่งผลกระทบให้พิการทางสมอง หรือเสียชีวิตได้เลยค่ะ 3. ห้ามให้ลูกกินกล้วย-ข้าวก่อน 6 เดือน ช่วงแรกลำไส้ของเด็กทารกยังเติบโตไม่เต็มที่ และยังไม่พร้อมสำหรับการย่อยอาหาร ในช่วงแรกเกิดก่อน 6 เดือน จึงยังไม่ควรให้อาหารเสริมกับลูก ไม่ว่าจะกล้วยบด ข้าวบดกับลูก เพราะอาจทำให้ลำไส้ทารกอุดตันและเป็นอันตรายได้ 4. ห้ามให้ลูกนั่งบนรถไม่ใช้คาร์ซีท
ลูกแรกเกิด–12 เดือนก็เล่นเป็นแล้ว นี่คือ 5 ของเล่นเด็กที่คุณแม่ตัดสินใจซื้อได้เลยไม่ต้องลังเล เพราะตรงและส่งเสริมพัฒนาการเด็กของลูกในแต่ละเดือนแน่นอน ลูกแรกเกิดก็เริ่มเล่นแล้วนะ เริ่มต้นจากการเล่นกับพ่อแม่ มองตา ฟังเสียง และสัมผัส ถ้าคุณแม่สังเกตให้ดีจะพบว่าในทุกวันลูกเรามีพัฒนาการมากขึ้นเรื่อยๆ การเลือกของเล่นเด็กที่เหมาะสมกับวัย ตรงกับพัฒนาการในแต่ละเดือนจะยิ่งช่วยกระตุ้นและส่งเสริมพัฒนาการให้ดีขึ้นไปอีก เรามาดูกันค่ะว่าในแต่ละเดือนของลูกแรกเกิด – 12 เดือน ลูกควรเล่นของเล่นเด็กแบบไหนที่คุณแม่ซื้อได้เลยแบบไม่ต้องลังเล เพราะเป็นของเล่นเสริมพัฒนาการเด็กได้อย่างแน่นอน โมบายล์แขวน สีสันสดใส หรือมีเสียงเพลง – ของเล่นเด็กสำหรับลูกแรกเกิด ตั้งแต่ลูกคลอดออกมาเขาเริ่มพัฒนาการมองเห็นด้วยการมองตามสิ่งที่เคลื่อนไหวใกล้ๆ ทุกวัน คุณแม่ควรแขวนโมบายล์ไว้เหนือที่นอนลูก เน้นโมบายล์สีสันสดใส มีเสียงเพลง นอกจากจะกระตุ้นการทำงานของเซลล์ประสาทตาแล้วยังช่วยทำให้ลูกรู้สึกสงบ สบายใจด้วย ตุ๊กตาผ้าแบบบีบแล้วมีเสียง ของเล่นเขย่า กรุ๊งกริ๊ง – ของเล่นเด็กสำหรับลูกอายุ 3 เดือนขึ้นไป เพราะช่วงนี้ลูกเริ่มคว้าจับของ จับขยำๆ หรือจับเขย่าแต่ยังจับไม่อยู่มือ ลองเลือกตุ๊กตาผ้านุ่มๆ
8 สาเหตุที่มักทำให้ลูกเล็กป่วย พร้อมวิธีป้องกันและสร้างภูมิคุ้มกันไม่ให้ลูกป่วยง่าย
คุณแม่ทีมีลูกเบบี๋แถมเป็นแม่มือใหม่มักจะกังวลเรื่องอาการป่วยของลูก เพราะลูกยังมีภูมิคุ้มกันไม่ดีพอเลยป่วยง่าย แต่จริงๆ แล้วลูกป่วยบ่อยเพราะมีสาเหตุมากกว่านั้น มาดู 8 สาเหตุที่ทำให้ลูกป่วยบ่อย พร้อมวิธีป้องกันและสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกไม่ป่วยง่าย บอกเลยว่าถ้าทำตามได้ ลูกจะภูมิคุ้มกันดีและไม่ป่วยง่ายแน่นอน ไม่ได้กินนมแม่ ในนมแม่มีสารอาหรที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับลูก กินนมแม่แล้วทำให้เจ็บป่วยน้อยลง และในนมแม่ยังช่วยลดความเสี่ยงภูมิแพ้ หรือการติดเชื้อบางอย่างได้ ป่วยเพราะคนเลี้ยง ช่วงแรกเกิด เป็นช่วงที่ญาติพี่น้อง คนรู้จักแวะมาเยี่ยมลูกของเรา แต่สาเหตุหลายครั้งที่ลูกป่วยก็เพราะติดเชื้อจากผู้ใหญ่ คนในครอบครัว พ่อแม่ ญาติพี่น้อง คนเลี้ยง หรือคนที่มาเยี่ยม ที่อาจจะป่วยอยู่ไม่รู้ตัว มาอุ้ม มากอด หรือหอม ซึ่งเด็กเล็กมีความไวตอเชื้อโรคได้มากกว่าผู้ใหญ่ ดังนั้นเชื้อเพียงเล็กน้อย ก็อาจทำให้ลูกป่วยได้ แอร์เป่าโดนตัว พัดลมจ่อทั้งคืน บ้านเราเป็นเมืองร้อนตกกลางคืนพ่อแม่กลัวลูกจะร้อน หลายบ้านเปิดแอร์ เปิดพัดลมให้ลูกเพราะกลัวลูกร้อน แต่การเปิดแอร์หรือพัดลมให้ลูกโดยจ่อลมที่ตัวลูกโดยตรงนี่แหละค่ะเป็นหนึ่งในสาเหตุให้ลูกป่วยบ่อย ควรเปิดเป็นลมที่ไม่ถูกตัวลูกโดยตรง และห่มผ้าให้ลูกตลอดทั้งคืนด้วย บ้านสกปรก ของเล่นไม่สะอาด อากาศไม่ถ่ายเท เมื่อลูกเริ่มคลาน
5 วิธีสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกตั้งแต่คลอด ทำได้ครบ ลูกแข็งแรง ไม่ป่วยง่ายแน่นอน
ภูมิคุ้มกันของลูกเล็กที่เพิ่งคลอดยังไม่สมบูรณ์ดี ถ้าอยากให้ลูกแข็งแรง มีพัฒนาการดี ไม่ป่วยง่าย มาดูวิธีที่จะช่วยเพิ่มหรือสร้างภูมิคุ้มกันเพื่อปกป้องลูกน้อยให้แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยบ่อยในช่วงขวบปีแรกกัน ภูมิคุ้มกันของลูกเล็กที่เพิ่งคลอดยังไม่สมบูรณ์ดี ถ้าอยากให้ลูกแข็งแรง มีพัฒนาการดี ไม่ป่วยง่าย มาดูวิธีที่จะช่วยเพิ่มหรือสร้างภูมิคุ้มกันเพื่อปกป้องลูกน้อยให้แข็งแรง ไม่เจ็บป่วยบ่อยในช่วงขวบปีแรกกัน คลอดธรรมชาติ รับจุลินทรีย์ผ่านช่องคลอด โดยปกติในช่องคลอดและลำไส้ใหญ่จะเป็นส่วนที่มีจุลินทรีย์สุขภาพ หรือโพรไบโอติกส์อยู่มากที่สุด ดังนั้นถ้าคุณแม่วางแผนคลอดลูกด้วยวิธีธรรมชาติ เมื่อเจ้าตัวเล็กโผล่เคลื่อนตัวผ่านทางช่องคลอดของแม่ออกมาเมื่อไหร่ ก็จะได้รับโพรไบโอติคส์ที่อยู่ในช่องคลอดผ่านเข้าทางปากหรือจมูกแล้วลงไปในลำไส้ใหญ่ทันที ซึ่งจะไปกระตุ้นให้ร่างกายลูกเริ่มสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกายตั้งแต่แรกเกิด จับลูกเข้าเต้าตั้งแต่คลอดและให้นมยาวๆ เลย ในนมแม่มีส่วนประกอบที่ช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ทั้ง โพรไบโอติกส์เป็นส่วนประกอบสำคัญ ซึ่งโพรไบโอติกส์ที่ได้รับจากนมแม่จะกระตุ้นเม็ดเลือดขาวให้สร้างระบบภูมิคุ้มกันได้เร็วขึ้น และในนมแม่โดยเฉพาะน้ำนมช่วงหลังคลอดใหม่ ๆ ที่เป็นหัวน้ำนมยังเต็มไปด้วยสารสร้างภูมิต้านทาน เช่น อิมมูโนกลบบูลิน เอ, แลคโตเฟอริน เซลล์เม็ดเลือดขาว และโปรตีนต่างๆ ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ให้ลูกสูดอากาศบริสุทธิ์ รับเชื้อโรคบ้าง อย่าเก็บลูกไว้แต่ในบ้านเพราะว่ากลัวเชื้อโรคนอกบ้านค่ะ เพราะอากาศที่สดชื่น แสงแดดอ่อนยามเช้า รวมทั้งเชื้อโรคต่าง ๆ ในอากาศจะช่วยกระตุ้นให้ภูมิคุ้มกันลูกทำงานได้ดีขึ้น หากลูกไม่ได้สัมผัสเชื้อโรคเลย
ลูกท้องผูก ลูกไม่อึหลายวันแล้ว เราเห็นคุณแม่โพสต์ถามกันตามโซเชียลบ่อยมากค่ะ Love of Mom เลยอาสารวบทุกปัญหาลูกไม่อึ ลูกท้องผูกมาให้คุณแม่ได้เช็คสาเหตุพร้อมวิธีแก้ไขให้ตรงจุดและถูกต้อง เราจะได้มีข้อมูลไว้โชว์เหนือแนะนำคุณแม่คนอื่นต่อได้ค่ะ ลูกกินนมแม่อย่างเดียวแต่ไม่อึ – ถูกแล้วค่ะ เพราะนมแม่ย่อยง่าย ดูดซึมไว และไม่มีกากใยเยอะเหมือนนมเสริมหรืออาหารเสริม เมื่อกากใยน้อย ก้อนอึน้อยเลยยังไม่อึนั่นเอง ให้สังเกตว่าลูกยังกินอิ่ม นอนหลับดี ร่าเริงอยู่ก็ถือว่าปกติค่ะ ถ้าคุณแม่ร้อนใจอยากให้อึให้ลองเหลาสบู่เป็นแท่งเล็กยาวสวนก้นลูกเบาๆ ก็จะช่วยให้อึง่ายขึ้นค่ะ ลูกเริ่มกินอาหารเสริมแล้วท้องผูก ไม่อึ อึแข็ง – ปัญหานี้จะเริ่มตอนเมื่อคุณแม่เริ่มป้อนอาหารบด สาเหตุมักเกิดจากระบบย่อยและขับถ่ายยังไม่แข็งแรงนัก หรืออาหารที่นำมาบดยังไม่ละเอียดพอ ย่อยยาก วิธีแก้คือเริ่มป้อนในปริมาณน้อยๆ ก่อนค่ะ มื้อละไม่กี่ช้อนสลับกับนมแม่ สังเกตว่าลูกอึได้ปกติ คราวนี้ก็ลุยมื้อต่อไปได้เลย ลูกเริ่มดื่มนมเสริม ท้องผูก ไม่อึ – ปัญหานี้มักเกิดกับน้องที่คุณแม่มีน้ำนมไม่พอ หรือเข้าสู่วัยที่ควรให้นมเสริมได้ สาเหตุส่วนใหญ่มากจากสูตรนมไม่เหมาะกับระบบย่อย ชงนมเสริมไม่ถูกต้องตามสัดส่วนเลยทำให้ท้องผูก