Select Page

3 ท่าจับลูกเรอหลังกินนม ลดอาการแหวะนม สบายท้องสบายตัว

การอุ้มลูกเรอหลังกินนม คือเรื่องที่คุณแม่ทุกคนจะต้องทำและรู้วิธีอุ้มลูกเรอนมให้ถูกต้อง เพราะการอุ้มเรอหลังกินนม จะช่วยลดอาการแหวะนม ท้องอึด และไม่สบายตัวได้ การอุ้มเรอนม อุ้มท่าไหนได้บ้าง และต้องทำอย่างไร Love of Mom มี 3ท่าอุ้มลูกเรอหลังกินนมมาแนะนำค่ะ

 
การอุ้มลูกเรอหลังกินนม คือเรื่องที่คุณแม่ทุกคนจะต้องทำและรู้วิธีอุ้มลูกเรอนมให้ถูกต้อง เพราะการอุ้มเรอหลังกินนม จะช่วยลดอาการแหวะนม ท้องอึด และไม่สบายตัวได้ การอุ้มเรอนม อุ้มท่าไหนได้บ้าง และต้องทำอย่างไร Love of Mom มี 3ท่าอุ้มลูกเรอหลังกินนมมาแนะนำค่ะ
1. ท่าอุ้มลูกพาดบ่า
• ท่านี้ไม่จำเป็นต้องนั่ง สามารถยืนหรือเดินช้า ๆ ทำท่านี้ได้
• ให้แม่ใช้ผ้าอ้อมพาดรองที่บ่าไว้ แล้วอุ้มลูกหันหน้าเข้าหาตัว
• วางศีรษะลูกบนบ่าหันหน้าไปด้านใดด้านหนึ่ง ใช้มือข้างที่ถนัดประคองต้นคอลูก
• มืออีกข้างประคองก้นลูกไว้ ไหล่ของคุณแม่จะช่วยนวดลิ้นปี่ของลูกเพื่อทำให้ลูกเรอ ไล่ลมในท้องออกมาได้
• ใช้มือค่อย ๆ ลูบไล่ลมอีกทางหนึ่ง
2. ท่าอุ้มลูกนั่งบนตัก
• จับลูกนั่งบนตักหันไปด้านซ้ายหรือขวา
• เอามือข้างที่ถนัดประคองคาง ของลูกไว้ ให้คางอยู่ระหว่างนิ้วโป้งกับนิ้วชี้ของแม่
• โน้มตัวลูกมาด้านหน้าเล็กน้อย โดยอุ้งมือแม่จะอยู่บริเวณลิ้นปี่ลูก ยกมือยืดตัวลูกให้ตรง
• ใช้มืออีกข้างทำเป็นอุ้งมือค่อย ๆ ตบบริเวณเอวของลูกเบา ๆ เพื่อไล่ลม
• ทำมือขวาห่อๆ เป็นอุ้งเหมือนรูปถ้วย แล้วตบ ๆ บริเวณเอวเร็ว ๆ จะไล่ลมให้ขึ้นมา
• หรือลูบหลังลูกเบา ๆ ไล่จากเอวขึ้นมาเพื่อไล่ลม
3. ท่าอุ้มลูกวางพาดบนขา
• ให้แม่นั่ง แล้วจับลูกนอนคว่ำให้ช่วงหน้าอกของลูกอยู่บนหน้าขาของแม่
• ใช้มือข้างที่ถนัดประคองช่วงไหล่ลูก และใช้มืออีกข้างหนึ่งลูบหลังลูกเบา ๆ เพื่อช่วยไล่ลมได้เช่นกันค่ะ
เทคนิคจับลูกเรอที่ควรรู้!
• ทุกครั้งที่จับลูกเรอ ใช้มือข้างที่ถนัดประคองต้นคอลูกไว้เสมอ เพราะกล้ามเนื้อต้นคอลูกอาจจะยังไม่แข็งแรงพอ
• ควรจับลูกเรอทุกครั้งหลังกินนม เพื่อไล่ลมแม้ในช่วงกลางคืนที่ลูกตื่นมากินนม ลูกจะนอนหลับสบาย
• ตบหลังไล่ลมลูกด้วยน้ำหนักพอดี การเคาะหรือตบเบาเกินไป หนักเกินไปอาจจะไม่ได้ผล
• เด็กที่กินนมแม่จะมีลมน้อยกว่าเด็กที่กินนมจากขวดนม
• การจับลูกเรอ หรือไล่ลมอาจใช้เวลาครั้งละ 5-10 นาที เด็กแต่ละคนใช้ระยะเวลาในการเรอไม่เท่ากัน

 

 

Love of Mom Thailand
รู้จริง รู้จักเลือก สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูก

 

 

นมแม่

ลูกภูมิคุ้มกันเหนือใครด้วยนมแม่ตั้งแต่หยดแรก

ลูกภูมิคุ้มกันเหนือใครด้วยนมแม่ตั้งแต่หยดแรก

ลูกภูมิคุ้มกันเหนือใครด้วยนมแม่ตั้งแต่หยดแรก           นมแม่มีสารอาหารและส่วนประกอบทางชีวภาพมากมาย เป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกทารก ซึ่งตามคำแนะนำขององค์การอนามัยโลกและยูนิเซฟ แม่ควรให้ลูกกินนมแม่อย่างเดียวไปจนถึง 6 เดือน...

คุณแม่รู้มั้ย โปรตีนในนมแม่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ลูกรัก

คุณแม่รู้มั้ย โปรตีนในนมแม่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ลูกรัก

คุณแม่รู้มั้ย โปรตีนในนมแม่เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้ลูกรัก           ในนมแม่มีโปรตีนสำคัญและจำเป็นยิ่งต่อการเจริญเติบโตของร่างกายเด็กทารก ขณะเดียวกันโปรตีนยังมีส่วนช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรค...

วิธีสต๊อกน้ำนมแบบแม่มือโปร

วิธีสต๊อกน้ำนมแบบแม่มือโปร

วิธีสต๊อกน้ำนมแบบแม่มือโปร           ตั้งใจจะให้ลูกกินนมแม่ยาวๆ แต่ก็ต้องกลับไปทำงานแล้ว หนทางเดียวที่ลูกจะได้กินนมแม่ก็คือทำสต๊อกน้ำนมเอาไว้ แต่แม่มือใหม่จะเริ่มยังไงดีนั้น วิธีทำไม่ยากค่ะ           เมื่อตั้งใจเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แล้ว...

วิธีขจัดความเครียด ต้นเหตุน้ำนมน้อย

วิธีขจัดความเครียด ต้นเหตุน้ำนมน้อย

วิธีขจัดความเครียด ต้นเหตุน้ำนมน้อย           เพราะนมแม่มีความพิเศษจากกระบวนการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ (Apocrine Secretion) ซึ่งเป็นกระบวนการสร้างน้ำนมที่ให้สารอาหารจากธรรมชาติในปริมาณสูง...

นมแม่ สร้างวัคซีนให้ลูกตั้งแต่หยดแรก

นมแม่ สร้างวัคซีนให้ลูกตั้งแต่หยดแรก

นมแม่ สร้างวัคซีนให้ลูกตั้งแต่หยดแรก           หลังจากลูกคลอดออกมาแล้วได้รับนมแม่ตั้งแต่หยดแรก ร่างกายของทารกก็เหมือนได้รับวัคซีนรวมจากธรรมชาติ ที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคต่างๆ หลายโรคเลยค่ะ           โดยช่วง 1...

สอบถามเพิ่มเติม

Love of Mom Thailand ขอต้อนรับผู้อ่านทุกท่าน หากท่านมีความเห็นใดๆ หรือต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาส่งข้อความของท่านมาถึงเราได้ทางอีเมลล์ข้างต้น.

สำนักงานใหญ่: 932 ถนนประชาชื่น ซอยรัชดาภิเษก 35 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพฯ 10800