Select Page

แม่ตั้งครรภ์

สาระน่ารู้เกี่ยวคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์

การดูแลลูก

สาระน่ารู้เกี่ยวกับการดูแลลูกน้อย

นมแม่

สาระน่ารู้เกี่ยวกับคุณประโยชน์ของน้ำนมแม่

ติดตามกิจกรรม

ติดตามกิจกรรม Love Of Mom ผ่าน Facebook

สาระน่ารู้

นมชนิดไหนย่อยง่าย ดื่มสบายท้อง เหมาะกับลูกน้อยที่สุด

นมชนิดไหนย่อยง่าย ดื่มสบายท้อง เหมาะกับลูกน้อยที่สุด การเลือกนมที่เป็นอาหารหลักของลูกสำคัญมาก จึงควรเลือกนมที่ย่อยและดูดซึมง่ายให้กับลูก มาดูกันว่านมชนิดไหนดื่มง่าย ย่อยง่าย สบายท้อง ไม่มีปัญหาเรื่องระบบขับถ่ายที่สุด ปัญหาการย่อยนม...

โปรตีนในนมแต่ละชนิดต่างกันอย่างไร

โปรตีนในนมแต่ละชนิดต่างกันอย่างไร อาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างว่าผลิตภัณฑ์จากนมอาจช่วยลดคลอเรสเตอรอล และลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้แล้วนมชนิดใดบ้างที่ดีกับหัวใจ โปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย...

เปรียบเทียบนมวัวนมแพะ นมถั่วเหลือง นมชนิดใดดีกับหัวใจ

เปรียบเทียบนมวัวนมแพะ นมถั่วเหลือง นมชนิดใดดีกับหัวใจ อาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างว่าผลิตภัณฑ์จากนมอาจช่วยลดคลอเรสเตอรอล และลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้แล้วนมชนิดใดบ้างที่ดีกับหัวใจ อาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างว่าผลิตภัณฑ์จากนมอาจช่วยลดคอเรสเตอรอล...

แม่ท้องดื่มนมอะไรดี ตอนตั้งท้องควรเลือกดื่มนมแบบไหน

แม่ท้องดื่มนมอะไรดี ตอนตั้งท้องควรเลือกดื่มนมแบบไหน นมมีหลายชนิด ทั้งนมวัว นมแพะ นมถั่วหลือง แล้วตอนท้องที่แม่ต้องการแคลเซียม และสารอาหารต่าง ๆ เพิ่มขึ้นจะเลือกดื่มนมชนิดไหนดี นมแต่ละชนิดเหมาะกับแม่ท้องอย่างไร นมมีหลายชนิด ทั้งนมวัวนมแพะ นมถั่วหลือง...

เปรียบเทียบแลคโตสในนมแพะ นมวัว และนมถั่วเหลือง

เปรียบเทียบแลคโตสในนมแพะ นมวัว และนมถั่วเหลือง ในนมแพะ และนมวัวมีปริมาณแลคโตสที่แตกต่างกัน มาเปรียบเทียบแลคโตสในนมแต่ละชนิดว่ามีมากน้อยต่างกันอย่างไร และแลคโตสมีข้อดีข้อเสียอย่างไร แลคโตส คือ น้ำตาลในนมที่พบได้ในสิ่งมีชีวิตเลี้ยงลูกด้วยนม เช่น นมแม่...

อยากให้น้ำหนักตัวดี ลูกไม่อ้วน ต้องเลือกนมแบบไหนดี?

อยากให้น้ำหนักตัวดี ลูกไม่อ้วน ต้องเลือกนมแบบไหนดี? เปรียบเทียบพลังงานในนมแพะ นมวัว นมถั่วเหลือง และคุณสมบัติของโปรตีนในนมที่ดูดซึมไปใช้ได้ดี และทำให้ลูกน้ำหนักตัวขึ้นอย่างเหมาะสม   คุณแม่ทราบไหมคะว่า...

เปรียบเทียบกรดอะมิโนจำเป็นในนมแพะ นมวัว นมถั่วเหลือง

เปรียบเทียบกรดอะมิโนจำเป็นในนมแพะ นมวัว นมถั่วเหลือง กรดอะมิโนที่มีอยู่ในนมแพะ นมวัว นมถั่วเหลือง มีปริมาณที่แตกต่างกัน กรดอะมิโนมีความสำคัญกับร่างกาย อย่างไรบ้าง กรดอะมิโนที่มีอยู่ในนมแพะ นมวัว นมถั่วเหลือง มีปริมาณที่แตกต่างกัน...

คลายความสงสัย นมแพะผงมีวิธีการผลิตเหมือนนมทั่วไปหรือไม่

คลายความสงสัย นมแพะผงมีวิธีการผลิตเหมือนนมทั่วไปหรือไม่ คุณแม่หลายคนสงสัยว่า นมแพะผงที่นิยมในปัจจุบันมีกระบวนการผลิตเหมือนนมทั่วไปไหม ปลอดภัยไหม เรามาเคลียร์ทุกข้อสงสัยด้วยการบุกไปถึงแหล่งผลิตนมแพะผงกันเลยค่ะ  ...

4 นมสำหรับเด็กที่แม่ต้องรู้ แบบไหนมีประโยชน์ที่สุด

4 นมสำหรับเด็กที่แม่ต้องรู้ แบบไหนมีประโยชน์ที่สุด นมสำหรับเด็กมีหลายชนิด เราลองมาดูกันว่าแต่ละชนิดดีอย่างไร นมแบบไหนเหมาะสำหรับลูกทั้งสารอาหาร อิ่มสบายท้อง และพัฒนาการดี   นมชนิดแรกที่ลูกได้ดื่มคือ นมแม่ค่ะ นมแม่เป็นสุดยอดอาหารที่มีสารอาหารครบถ้วน...

5 ประโยชน์จากนมแพะ นมเสริมทางเลือกใหม่ที่แม่ในโซเชียลกำลังพูดถึงมากที่สุด

5 ประโยชน์จากนมแพะ นมเสริมทางเลือกใหม่ที่แม่ในโซเชียลกำลังพูดถึงมากที่สุด อยู่ๆ ก็มีกระแสเลี้ยงลูกด้วยนมแพะเกิดขึ้นค่ะ เราเลยไปหาข้อมูลมาให้ลองดูว่า นมแพะมีประโยชน์มากแค่ไหน ทำไมคุณแม่หลายคนถึงเทใจให้ลูกดื่มนมแพะ   หลังจากหย่านมแม่ เริ่มดื่มนมเสริม...

ลูกท้องผูกเป็นประจำ นมแพะช่วยลดอาการท้องผูกได้จริงไหม?

ลูกท้องผูกเป็นประจำ นมแพะช่วยลดอาการท้องผูกได้จริงไหม? คุณแม่หลายคนค้นข้อมูลพบว่า นมแพะช่วยลดอาการท้องผูกที่เกิดบ่อยๆ กับลูกได้ เรื่องนี้ชัวร์หรือไม่ เช็กกันตรงนี้ค่ะ คุณแม่หลายคนอาจกำลังเจอปัญหา “ลูกท้องผูก” กันอยู่ค่ะ ซึ่งอาจมาจากสาเหตุที่ต่างกัน เช่น...

เค้าเล่าว่า…เมื่อลูกหย่านมแม่หลังอายุ 6 เดือน ควรดื่มนมแพะ จริงหรือไม่

เค้าเล่าว่า…เมื่อลูกหย่านมแม่หลังอายุ 6 เดือน ควรดื่มนมแพะ จริงหรือไม่ เมื่อลูกหย่านม ลูกอายุ 6 เดือนไปแล้ว หรือคุณแม่มีน้ำนมไม่เพียงพอ ควรดื่มนมแพะเสริมจะดีที่สุดจริงหรือไม่ คุณแม่ต้องอ่านเพื่อความมั่นใจก่อนเลือกนมเสริมให้ลูกค่ะ  ...

ระบบสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ มีสารอาหารอะไรในนมที่เหมาะสมกับพัฒนาการเด็ก

ระบบสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ มีสารอาหารอะไรในนมที่เหมาะสมกับพัฒนาการเด็ก รู้ไหมว่าระบบการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ของนมแม่คือส่วนสำคัญที่ทำให้นมแม่มีสารอาหารครบถ้วน เหมาะสำหรับเลี้ยงลูก เรามาดูกันว่าระบบการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ทำให้น้ำนมมีประโยชน์อะไรบ้าง...

นมชนิดไหนเหมาะสมสำหรับเด็ก เปรียบเทียบนมวัวและนมแพะ สำหรับลูกเล็กวัยเริ่มนมเสริม

นมชนิดไหนเหมาะสมสำหรับเด็ก เปรียบเทียบนมวัวและนมแพะ สำหรับลูกเล็กวัยเริ่มนมเสริม นมย่อยง่ายจะช่วยลดปัญหาลูกท้องอืด ลูกท้องผูก และลดการเกิดอาการแพ้ นมชนิดไหนย่อยง่ายเหมาะสมสำหรับเด็ก Love of Mom มีการเปรียบเทียบการย่อยง่ายระหว่างนมวัวและนมแพะมาแนะนำค่ะ...

นมแพะนมสำหรับเด็กๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำและคุณแม่เลือกแล้วว่าดี

นมแพะนมสำหรับเด็กๆ ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำและคุณแม่เลือกแล้วว่าดี เมื่อลูกถึงวัยต้องดื่มนมเสริม หรือคุณแม่เกิดปัญหาน้ำนมน้อยอยู่ในระหว่างกู้นมแม่ นมเสริมแบบไหนที่เราควรเลือกให้ลูกได้ดื่ม เพื่อได้รับสารอาหารและช่วยส่งเสริมพัฒนาการ เรามีคำแนะนำค่ะ  ...

ระบบการสร้างน้ำนมของนมแม่ นมแพะ และนมวัว แตกต่างกันอย่างไร

ระบบการสร้างน้ำนมของนมแม่ นมแพะ และนมวัว แตกต่างกันอย่างไร ระบบการสร้างน้ำนมของนมแม่ นมแพะ และนมวัว แตกต่างกันอย่างไร   คุณแม่ทราบไหมคะว่า นมแม่ นมแพะ นมวัว ที่คุณแม่ใช้เลี้ยงลูก มีระบบการสร้างนมน้ำที่ต่างกัน นั่นจึงเป็นที่มาว่า นมแม่ นมแพะ และนมวัว...

กรดไขมันในนมแพะ นมวัว นมถั่วเหลืองต่างกันอย่างไร แบบไหนดีกับลูกน้อย

กรดไขมันในนมแพะ นมวัว นมถั่วเหลืองต่างกันอย่างไร แบบไหนดีกับลูกน้อย กรดไขมันในนมแพะ นมวัว นมถั่วเหลืองมีความแตกต่างกันอย่างไร คุณแม่ควรรู้ จะได้เลือกนมได้เหมาะสม   สำหรับคุณแม่ที่กำลังเตรียมให้ลูกดื่มนมเสริม ไม่ว่าจะถึงวัยหย่านม...

แม่น้ำนมน้อย ยิ่งต้องรู้วิธีเลี้ยงลูก เพื่อให้ลูกมีพัฒนาการสมวัยและไม่กดดัน

แม่น้ำนมน้อย ยิ่งต้องรู้วิธีเลี้ยงลูก เพื่อให้ลูกมีพัฒนาการสมวัยและไม่กดดัน คุณแม่น้ำนมน้อย น้ำนมไม่พอ จะเลือกนมเสริมอย่างไรเพื่อให้ประสบความสำเร็จเพื่อลูกพัฒนาการสมวัยและไม่กดดัน เรามีคำแนะนำค่ะ...

นมชนิดไหนดีกับระบบขับถ่าย ดื่มสบาย ท้องไม่อืด

นมชนิดไหนดีกับระบบขับถ่าย ดื่มสบาย ท้องไม่อืด สำหรับแม่ที่มีปัญหาลูกกินนมแล้วท้องอืด หรือนมไม่ย่อย ทำให้งอแงเป็นประจำ มาดูกันว่า ถ้าลูกมีปัญหาท้องอืดจากการดื่มนม ควรเลือกดื่มนมชนิดใดที่ย่อยง่าย ดื่มแล้วสบายท้อง สำหรับแม่ที่มีปัญหาลูกกินนมแล้วท้องอืด...

แม่มีน้ำนมน้อย ต้องสู้และรู้หลักเลือกนมที่ดีที่สุดให้ลูกรัก

แม่มีน้ำนมน้อย ต้องสู้และรู้หลักเลือกนมที่ดีที่สุดให้ลูกรัก คุณแม่ทุกคนก็อยากเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้นานที่สุด แต่มีคุณแม่บางคนที่น้ำนมน้อยหรือมีปัญหาสุขภาพที่ไม่สามารถให้นมลูกได้ อย่าเพิ่งท้อใจค่ะเพราะถึงจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ได้...

ลูกน้ำหนักตัวน้อยเมื่อจำเป็นต้องเริ่มนมเสริม เลือกนมอย่างไรให้ลูกสุขภาพดี

ลูกน้ำหนักตัวน้อยเมื่อจำเป็นต้องเริ่มนมเสริม เลือกนมอย่างไรให้ลูกสุขภาพดี เมื่อถึงวัยที่ลูกต้องเริ่มนมเสริม คุณแม่เริ่มน้ำนมน้อยไม่เพียงพอ อาจส่งผลให้น้ำหนักตัวลูกน้อยจนแม่เป็นห่วง คุณแม่จะต้องทำอย่างไรเพื่อให้ลูกยังมีน้ำหนักตัวตามเกณฑ์มาตรฐาน  ...

10 สารอาหารในนมแพะที่ผลวิจัยยืนยันว่าดีต่อสุขภาพและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

10 สารอาหารในนมแพะที่ผลวิจัยยืนยันว่าดีต่อสุขภาพและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน คุณแม่หลายคนหันมาสนใจนมแพะเพราะมีสารอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและดีต่อสุขภาพ เพื่อความเข้าใจที่ถูกต้องเกี่ยวกับนมแพะ นี่คือ 10...

ไขมันในนมแพะ ไขมันมีประโยชน์ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะว่าควรกิน

ไขมันในนมแพะ ไขมันมีประโยชน์ที่ผู้เชี่ยวชาญแนะว่าควรกิน ไขมันในนมแพะมีประโยชน์ นี่คือประโยชน์ไขมันนมแพะที่คุณแม่ควรรู้ว่าดีกับสุขภาพทุกคนในครอบครัวอย่างไร ไขมันนมแพะ ไขมันดีที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ   ทราบไหมคะว่า...

อะโพไคร์น ระบบสร้างน้ำนมแม่ และนมแพะ สร้างน้ำนมประโยชน์สูงสำหรับเด็ก

อะโพไคร์น ระบบสร้างน้ำนมแม่ และนมแพะ สร้างน้ำนมประโยชน์สูงสำหรับเด็ก ถ้าใครเคยหาข้อมูลนมสำหรับเด็กในอินเตอร์เน็ตคงพบว่า นมแม่และนมแพะมีระบบการสร้างน้ำนมรูปแบบเดียวกันที่เรียกว่า อะโพไครน์ เมื่อระบบสร้างน้ำนมแบบเดียวกัน แล้วสารอาหาร ประโยชน์...

ลูกเบื่อนมทั้งเข้าเต้าและนมเสริม สาเหตุเกิดจากอะไร แม่ต้องรู้เพื่อรับมือได้ถูกต้อง

ลูกเบื่อนมทั้งเข้าเต้าและนมเสริม สาเหตุเกิดจากอะไร แม่ต้องรู้เพื่อรับมือได้ถูกต้อง อยู่ๆ ลูกเกิดไม่เข้าเต้า ป้อนนมเสริมก็ดูดได้น้อย อาการเหมือนลูกเบื่อนมนี้เกิดจากอะไร แม่ต้องรู้สาเหตุและแก้ไขได้อย่างถูกต้อง...

นมแพะ นมวัว นมถั่วเหลือง ความแตกต่างของสารอาหารและประโยชน์ในนมแต่ละชนิด

นมแพะ นมวัว นมถั่วเหลือง ความแตกต่างของสารอาหารและประโยชน์ในนมแต่ละชนิด นมเป็นอาหารที่มีประโยชน์ ในเด็กเล็กเป็นช่วงที่ลูกควรได้รับนมแม่เป็นอาหารหลัก แต่เมื่อหย่านมหรือเข้าสู่วัยที่ต้องการอาหารเสริม นมอื่นๆ นอกจากนมแม่จึงเป็นทางเลือกสำหรับลูก...

นมเหมือนกันแต่โปรตีนต่างกัน!!! คุณภาพโปรตีนจากนมชนิดต่างๆที่คุณแม่จำเป็นต้องรู้

นมเหมือนกันแต่โปรตีนต่างกัน!!! คุณภาพโปรตีนจากนมชนิดต่างๆที่คุณแม่จำเป็นต้องรู้ ” นม “ เป็นอาหารสำคัญสำหรับทารก โดยเฉพาะทารกวัยแรกเกิด – 6 เดือน องค์การอนามัยโลก ( WHO ) และกระทรวงสาธารณสุขของไทย ส่งเสริมให้ทารกดื่มนมแม่อย่างเดียวนาน 6เดือน...

สอบถามเพิ่มเติม

Love of Mom Thailand ขอต้อนรับผู้อ่านทุกท่าน หากท่านมีความเห็นใดๆ หรือต้องการสอบถามข้อมูลเพิ่มเติม กรุณาส่งข้อความของท่านมาถึงเราได้ทางอีเมลล์ข้างต้น.

สำนักงานใหญ่: 932 ถนนประชาชื่น ซอยรัชดาภิเษก 35 แขวงวงศ์สว่าง เขตบางซื่อ กรุงเทพฯ 10800